Comecei uma dieta na quinta-feira da semana passada e resolvi criar um blog para registrar o que eu estava comendo e ver se eu não estava exagerando. A minha surpresa é que, analisando o blog, a conclusão é que estou mesmo comendo de menos, como a
Raquel notou. Não estou passando fome, como o suficiente pra me sentir satisfeita, mas teve dias em que nao cheguei nem perto de 1000 calorias. É dificil achar um equilíbrio, acho que vou tentar preencher as calorias que faltam comendo mais frutas. Assim eu tenho coisas docinhas e pouco calóricas e pouco gordurosas pra complementar a minha dieta. De qualquer forma, acho que não emagreci nada (ou muito pouco) ainda, mas amanhã chega a balança digital que nós compramos aqui pra casa e eu vou poder dar vazão às minhas neuroses. Yay.
(Ah, como as pessoas às vezes perguntam "o que um vegan come?", se alguém quiser ver o tal blog, ele tá
aqui. Mas não se inspirem em mim, não. Pelo menos não nos dias até agora.)